練習中にナイスショットをしようとしなくていい!?
2022.07.03 ゴルフレッスン練習中に飛ばしたくなる気持ちもわかります。芯にしっかり当たったあの分厚い感覚わかります。しかし練習中に分厚く当てる練習をしても自分の限界より振り回しスイングがどんどん崩れていくだけなので、練習中は自分のフォームの確認や手首の感覚など感覚的なことを練習するのがコースでも使える練習方法だと思います。
じゃあどれくらいで練習すればいいの?と疑問になると思いますので、基本的には8割くらいのショットを目安にスイングすると良いと思います。フィニッシュでバランスを崩すぐらい振るのは良くないので打ち終わった後にキープできるくらいの力加減で振っていきましょう。打ち終わった後は約3秒キープしていきましょう!!
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